流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫和接觸傳播。感染后以高熱、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀為主。冬春季為流行季節(jié),具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)。
預(yù)防措施:
1.接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、有效的手段,建議6月齡以上且無(wú)接種禁忌的人群,尤其是醫(yī)務(wù)人員、60歲及以上老年人、兒童、孕婦、慢性基礎(chǔ)疾病患者等重點(diǎn)人群接種流感疫苗。
2.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。注意手衛(wèi)生,接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施,應(yīng)及時(shí)用肥皂或洗手液和流動(dòng)水洗手,避免用臟手觸摸眼睛、鼻或口;打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻;室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流通。
3.減少暴露感染風(fēng)險(xiǎn)。在流感高發(fā)季節(jié),避免前往人多擁擠、相對(duì)封閉、空氣污濁的場(chǎng)所,如確需前往,應(yīng)佩戴口罩。
4.增強(qiáng)機(jī)體免疫力。平衡膳食,足量飲水,作息規(guī)律,保持良好生活習(xí)慣,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力。
5.落實(shí)晨(午)檢工作。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位做好健康教育工作,規(guī)范開展晨(午)檢和因病缺勤缺課登記制度。發(fā)現(xiàn)患病學(xué)生應(yīng)隔離治療、居家休息,減少疾病傳播。